小卷吃太多
2016年1月28日—整體來說,魚卵、小魚干、蝦類(尤其是加工的櫻花蝦)、螃蟹、烏賊、章魚、螺、小卷干、鹹小卷的膽固醇含量比較高,但是只要避開特定部位、適量食用,其實 ...,2021年10月14日—小管(小卷).尺寸約小於15公分,比中卷小隻,有小小三角菱形頭,礦物質鋅...
吃海鮮會膽固醇過高?醫曝雞蛋膽固醇更高3種飽和脂肪食物要 ...
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2023年4月14日—...小卷、蛤蜊、干貝等,膽固醇的含量並不會高,甚至比一顆雞蛋的膽固醇還少很多。如果擔心膽固醇,最好先避開魚卵、蟹黃、蝦頭等部位,就能夠減少許多 ...
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