專注的人
2018年11月7日—專注力越強的人越風趣!受歡迎的「有趣人」有4個特質·1.擴大知識面·2.旅人心態·4.誠實表現自己.,2022年3月2日—如果你真心希望自己可以成為一個專注而不因分心影響效率的人,相信《專注力協定》是一本可以讓你檢視現況並且有效改善的好書,對於改善效...
保持專注可以增加幸福感?一次只做一件事,幫助你「活在當下」
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2022年10月12日—如何保持專注,換句話說就是:怎樣才能讓人開心地完成那些原本讓人感覺不夠開心的任務?明明完成所有任務了,為什麼還是很焦慮?講專注力怎麼還能講 ...
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