專注的人

2018年11月7日—專注力越強的人越風趣!受歡迎的「有趣人」有4個特質·1.擴大知識面·2.旅人心態·4.誠實表現自己.,2022年3月2日—如果你真心希望自己可以成為一個專注而不因分心影響效率的人,相信《專注力協定》是一本可以讓你檢視現況並且有效改善的好書,對於改善效率、工作與生活的 ...,2023年6月10日—「人這輩子做好一件事就很厲害了」提升專注力努力對抗人性弱點·找到原動力·制定一個小而具體,且容易執行的目標·設置截止時...

專注力越強的人越風趣!受歡迎的「有趣人」有4 個特質

2018年11月7日 — 專注力越強的人越風趣!受歡迎的「有趣人」有4 個特質 · 1. 擴大知識面 · 2. 旅人心態 · 4. 誠實表現自己.

如何提升專注力?《專注力協定》解析「分心」四大原因

2022年3月2日 — 如果你真心希望自己可以成為一個專注而不因分心影響效率的人,相信《專注力協定》是一本可以讓你檢視現況並且有效改善的好書,對於改善效率、工作與生活的 ...

「人這輩子做好一件事就很厲害了」提升專注力努力對抗人性弱點

2023年6月10日 — 「人這輩子做好一件事就很厲害了」提升專注力努力對抗人性弱點 · 找到原動力 · 制定一個小而具體,且容易執行的目標 · 設置截止時間 · 隔絕誘惑 · 遠離床 ...

【Gene思書齋】專注的超凡力量

懂得掌控意識的人,必定具有隨時可以集中注意力的能力,在追求目標的過程中全神貫注,不受其他事物分心。 具備這種能力的人,即使在平凡的日常生活中,也能感到樂趣無窮。

擁有專注力,將改變你的人生!賈伯斯:簡單比複雜更難

2021年9月28日 — 這就是我的祕訣─專注和簡單。簡單比複雜更難:你必須費盡心思,讓你的思想更單純,讓你的產品更簡單。這麼做最後會很有價值,因為一旦實現了目標, ...

提升專注力從堅持25 分鐘開始

2023年6月23日 — 直到後來,我看到一段話:「一個專注的人,往往能夠把自己的時間、精力和 ... 人的專注力是有限的,設定太長時間很難堅持,而且時間過長很容易疲勞,25 ...

斜槓人生不可忽視的專注力

◎專注力是副業與斜槓時代不可或缺的技能。基本上,多工處理是無法維持專注力的。有數個作業要處理時,還是採取單工處理的做法比較理想。此時的重點是,要固定切換後的意識 ...

保持專注可以增加幸福感?一次只做一件事,幫助你「活在當下」

2022年10月12日 — 如何保持專注,換句話說就是:怎樣才能讓人開心地完成那些原本讓人感覺不夠開心的任務? 明明完成所有任務了,為什麼還是很焦慮? 講專注力怎麼還能講 ...

專注地看著自己,成為自己最大的力量

2023年6月30日 — 親愛的孩子,專心地看著你自己,別人就只是別人,沒那麼重要,你要學會為自己說話,成為自己最大的力量。