如何專心
2022年2月16日—聽白噪音可以幫助分泌多巴胺,使人在焦躁的情況下能快速安定下來,集中注意力,所以下次當讀書又無法專心的時候,不妨試看看聽聽白噪音喔!...專心唸書喔 ...,2021年6月9日—我們也懂,在家專心讀書對多數人是一件具有挑戰性的事。所以整理了7大點,要...
為何無法專心?原來是「大腦」在使壞:4個方法打敗「內部干擾 ...
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2018年5月25日—為了保護我們,大腦在我們接受到外來的刺激時,會讓我們感覺不適,因此我們就會作出相對應的行為來逃避這些不適的感覺。最簡單的例子就是,當我們覺得冷, ...
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