好習慣例子
想要減肥的人就發現,許多減肥成功的例子都是從「記錄」開始。當你寫下每天吃了什麼東西之後,你就會開始選擇你吃的食物,比如說你習慣下午吃點心, ...,讓工作更順利的七種習慣·1.想好「備案」·2.頭腦的「深夜」任務·3.優先處理「最大的石頭」·4.包容「爛點子」的...
7個好習慣改變我的人生,讓我無痛達成所有目標
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所以,我自己的習慣是把重要的、很困難的或是需要思考很久的工作安排在一大早,在我行動力與思緒最好的時候先完成他們。舉例來說,運動這件事,我相信一定有很多人都 ...
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