大骨湯生酮

骨湯對於長期做間歇性斷食及生酮飲食的人有很大的幫助,在我們控管飲食的同時,相對也可能會少吃進許多營養,斷食之後來一碗大骨湯除了是給腸胃做好消化吸收前的暖胃準備, ...,生酮飲食中,大骨湯佔重要一席位,因為大骨湯含有豐富的膠原蛋白和葡萄糖胺,可以保護關節和增強皮膚彈性,而湯裏的甘氨酸可以消除疲勞。,2021年4月1日—長時間慢火熬煮的骨頭湯,把肉骨中的膠原蛋白、優質脂肪、微量元素等,通通逼進湯水之中,極其...

間歇性斷食

骨湯對於長期做間歇性斷食及生酮飲食的人有很大的幫助,在我們控管飲食的同時,相對也可能會少吃進許多營養,斷食之後來一碗大骨湯除了是給腸胃做好消化吸收前的暖胃準備, ...

濃縮大骨湯精華

生酮飲食中,大骨湯佔重要一席位,因為大骨湯含有豐富的膠原蛋白和葡萄糖胺,可以保護關節和增強皮膚彈性,而湯裏的甘氨酸可以消除疲勞。

大骨湯Bone Broth (食譜& 秘訣& 湯料利用)

2021年4月1日 — 長時間慢火熬煮的骨頭湯,把肉骨中的膠原蛋白、優質脂肪、微量元素等,通通逼進湯水之中,極其營養豐富。 無論是「生酮飲食」、「Paleo飲食」、「間歇 ...

鹽味豚骨湯骨頭湯(生酮大骨湯)

鹽味豚骨湯成份:豬骨水豬皮葛宏德法國灰海鹽豚骨湯✖️自然鹽的無敵組合口口濃郁,滴滴精華在家也想喝到拉麵店的豚骨湯頭?市售的化學湯頭喝到怕?想熬骨頭湯總是大費周章 ...

生酮大骨湯是什麼?

生酮大骨湯不但可以促進骨頭健康,而且還可以提高免疫力。 生酮大骨湯中含有豐富的膠原蛋白,可以幫助增強骨骼密度,減少骨折風險。然而骨湯裏面含有的其他營養素,能夠 ...

[生酮食譜] 自製大骨湯- 斷食必備精力湯

或用高湯代替一般烹調用水,就能為料理增加美味與營養。大骨湯裡含有豐富的礦物質、膠原蛋白,生酮飲食更是需要,尤其在斷食的時候,能快速止饑並且補充水分、鹽分、礦物質 ...

幫你熬過168斷食飢餓感的「大骨高湯」!超燃脂又抑制食慾

2020年10月18日 — 大骨湯最推薦在上午喝,含有香草和辛香料可以幫助燃脂,瘦小腹贅肉!下午 ... 比168斷食、生酮飲食減肥更輕鬆!受歐美歡迎「原始人飲食」越吃越瘦減肥 ...