喝太多寶礦力
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2021年6月30日—...,也帶動運動飲料的商機,舉凡Fin、舒跑、寶礦力水得,一年至少要喝掉一億瓶運動飲料,顯見對運動飲料的青睞,但大家對於喝運動飲料的時機對嗎?...多喝水 ...,高強度運動者:.建議飲用高滲透壓的運動飲品,例如舒跑、寶礦力等,以提供更多的糖分供應。·中低強度運動者:.則建議飲用等滲透壓的補給飲料,例如FIN、ionwater等。,寶礦力水特每100毫升只含24千卡(成年人每日需要2000千卡),是一種能迅速補充身體...
![解身體的渴,解我生活的渴吧!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201105/pocari/pocari_01.jpg?resize=425,225)
解身體的渴,解我生活的渴吧!
運動飲料通常是大家運動後的好選擇,有時我在外頭騎車,便利商店休息的時候,運動飲料也是優先的選擇,寶礦力水得能適當的補充電解質、鈉與糖份。我們人體之中有60%是體液,其中包含了鈉、鉀、鈣、氯等電解質,...