發燒喝運動飲料

2020年1月14日 — 發燒時為了散熱，會藉由流汗的方式排出熱能，流汗量增加大，水分流失多。這時候建議給小朋友少量多次的補充液體，不論是果汁或運動飲料能喝下足夠的液體是 ...

2014年4月10日 — 運動飲料的作用是補充電解質， 但市面上的運動飲料似乎都太甜了一點， 建議可以稀釋再喝， 個人覺得還對感冒發燒還蠻有幫助的。

運動飲料、雞湯、咖啡……，感冒喝什麼有幫助？ · 高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝， ...

2022年7月20日 — 書田診所營養師李婉萍表示，很多人直覺感冒、發燒就喝「運動飲料」，其實感冒不一定要飲用這類產品，但假使胃口不好、吃不下，可以用它來攝取糖分和補充 ...

感冒發燒時想搭配喝運動飲料應該如何挑選，才能快速補充水份與電解質？建議選擇符合CNS國家標準的運動飲料，對於鈉離子、鉀離子、鈣離子、鎂離子、氯離子有電解質濃度標準 ...