健臂器心得
2015年3月1日—一休運動心得分享--臂熱健臂器做TABATA間歇訓練,搭配成一個循環式的練習也是夠累人的,整個手臂會酸到爆炸,而且可以同時鍛練到上身的很多小肌群.,上次一休用拍GIF檔的方式跟大家介紹了臂熱健臂器如何使用,因為有些朋友覺得還是不太了解,所以一休就...
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2012年10月24日—「臂熱」健臂器最近對這個感覺還蠻有興趣的想請問有沒有大大買過這個想請問一下心得跟效果不知道如何http://shopping.pchome.com.tw/CBAF1I ...
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