bladez臂熱健臂器

2016年10月4日 — The Burn Machine 臂熱三代是目前最新的產品，完美整合了臂熱健臂器發展至今所有優異功能，讓你集各種訓練於一身！臂熱器三代增加了配重桿，可加裝槓片 ...

2016年3月10日 — 加班太晚不想去健身房，回到家可以透過健臂器來做一下運動，「臂熱3代健臂器」就單一器材來說可以訓練的動作還滿多的，並且可以透過加裝不同重量的槓 ...

【非新品降價出清BLADEZ】臂熱健臂器-–男性中量級12磅The Burn Machine 綜合格鬥重量訓練把妹神器 · $1,800. 價格持平. 蝦皮購物 jachii(72). 臺北市.

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BLADEZSPORTS 以提供室內運動新視野為主軸，以自身感受及消費者使用情境做為挑選產品出發點，尤其以3C娛樂互動、經典款加裝，延伸額外價值等巧思更貼近使用產品美好感受， ...

因為是以增長肌力為主所以建議拿重量較重的臂熱，每個動作重複次數約15~20下，執行三組，組與組之間休息45秒~1分鐘，建議搭配10磅以上的臂熱健臂器來加強手臂、肩膀與核心 ...

訓練的動作1就是像這樣把健臂器舉在身體前方，因為重量有10磅，加上要旋轉的阻力是可以自行設定的，訓練起來的確要花點力氣。 10磅大約是4.5公斤，你可以用10磅的啞鈴或是 ...

講求速效與力量的訓練效果，臂熱健臂器訓練 · 1.首先，雙手握住臂熱器，雙腳站與肩膀同寬，膝蓋微彎。 步驟2：將雙手推舉至前方，臀部向後。 · 2.將雙手推舉至前方，臀部 ...