便秘穴道按摩
2023年4月22日—...穴位按摩中,重點是激活和刺激這些穴位,以促進腸胃的運作,從而改善便秘。▸更多熱門影片:自律神經失調、胸口悶悶的、容易焦慮中醫、穴位按壓 ...,穴道位置:肚臍下方約二橫指寬處·按摩方法:以大拇指指腹安壓畫圈30下,有痠脹感即可,一天2-3次...
解便秘穴道大全!8個排便穴道,固定按壓遠離腸胃疾病
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2023年3月28日—便秘可透過按壓特定穴道緩解,人體身上有約有100個穴位:魚際穴、支溝穴、曲池穴、氣海穴、天樞穴等...堅持每天按摩運動,就能遠離腸道疾病。
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