![食用小米](https://host.easylife.tw/pics/author/yohnu1/202303/Xiaomi13Series/first.png)
小米是鹼性食物,小孩大人身體虛弱的人都可食用。營養非常豐富,熬煮成粥更容易被人體消化、吸收。原價$300.特價$300.,...食用,但當時是小麥在北方的大擴張時期,粟和黍的食用頻率遠遠不及麥製品。如今蒙古與滿族卻皆自稱小米是其民族傳統食品,同樣在韓國也有自稱...
小米鹹性不含麩質煮粥營養如參湯
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而且,小米只要脫殼不需精製,能保留更多原始的營養價值,尤其是它和蔬果一樣都是鹹性,尤其是油脂類、肉、蛋、海鮮大多是酸性食物,因此,吃小米可以讓體質中和,而且它有 ...
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