運動飲料喝太多會怎樣
2023年4月6日—運動飲料常見Q&A:.1.舒跑喝太多會怎樣?2.稀釋過的運動飲料就比較健康?3.腸胃炎可以喝運動飲料?發燒、嘔吐、腹瀉…比起運動飲料,更推薦補充 ...,運動飲料中,除了水份、糖份外,另外添加電解質鉀和鈉離子等,因此長期飲用運動飲料代替開水,除了糖份過...
Q&A #16574 運動飲料喝多了有不良影響嗎?
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運動飲料中,除了水份、糖份外,另外添加電解質鉀和鈉離子等,因此長期飲用運動飲料代替開水,除了糖份過量,電解質攝取過量可能會引起腎臟功能負荷增加而造成腎臟病變.
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