飲料喝太多
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2023年3月15日—洪永祥醫師說明,綜合國內外研究,學者大多建議一週最多不要喝超過3杯飲料,一旦超過就有傷腎風險;如果一週喝飲料超過7次則屬於超危險劑量,最快可能8年 ...,2021年6月9日—雖然大部分人都認為皮下脂肪是最多的,但其實含糖飲料會讓體內的三酸甘油脂變多,而三酸甘油脂又特別喜歡堆積在內臟跟血管中,所以看起來不胖,其實體脂肪 ...,大量喝飲料會減少飲食攝入,導致營養缺乏,如果孩子還小,可能會導致發育遲緩...
![解身體的渴,解我生活的渴吧!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201105/pocari/pocari_01.jpg?resize=425,225)
解身體的渴,解我生活的渴吧!
運動飲料通常是大家運動後的好選擇,有時我在外頭騎車,便利商店休息的時候,運動飲料也是優先的選擇,寶礦力水得能適當的補充電解質、鈉與糖份。我們人體之中有60%是體液,其中包含了鈉、鉀、鈣、氯等電解質,...