飲料喝太多
2023年3月15日—洪永祥醫師說明,綜合國內外研究,學者大多建議一週最多不要喝超過3杯飲料,一旦超過就有傷腎風險;如果一週喝飲料超過7次則屬於超危險劑量,最快可能8年 ...,2021年6月9日—雖然大部分人都認為皮下脂肪是最多的,但其實含糖飲料會讓體內的三酸甘油脂...
常喝飲料取代水?當心4 種疾病跑上身
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2022年9月22日—一、肥胖症.一般的含糖飲料在體內代謝時,會消耗大量水份。·二、糖尿病.長期過量喝含糖飲料,會增加身體的糖負荷,引起血糖和胰島素快速增加,長期下來 ...
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