中醫增胖
2021年9月9日—像是許多民眾為達增重,會透過不正常的大量飲食、多吃油炸或含糖飲料、睡前大吃宵夜等方式進行,諸如此類,這些飲食方式只會徒增脂肪,長期下來恐怕也會 ...,3.脾胃兩虛型...【治療原則】健脾養胃。脾臟和胃腑必須同時同步調整,脾胃調和才可食欲暢旺...
2016年8月8日—白土司是教練會建議,簡單方便取得且容易消化,也可用麵包、饅頭替代輪流吃,米飯則是之前吃過「平安中醫增胖門診」所開的很貴的增胖藥方,醫師就建議 ...
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「胖不起來」是怎麼回事?(下篇)
3. 脾胃兩虛型 ... 【治療原則】健脾養胃。脾臟和胃腑必須同時同步調整,脾胃調和才可食欲暢旺、運化正常。 【藥膳食療】增肌糕(1)材料:人参30克,茯苓、蓮子、芡實、扁豆 ...
吃不胖不見得是好事醫師:消化功能差易致癌
消化差,中醫調理有良方。一名陳姓女士身高150公分,體重不到40公斤,體型瘦小,平時胃口正常,但只要一進食就有便意,且排便次數多又稀軟,為了增胖每餐吃2碗飯,卻 ...
中醫增肥秘方大公開讓你健康增肥無憂慮僅供參考
良方二:. 組成:人參30克,茯苓、蓮子、芡實、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克,山藥150克。 用法:將人參另研細粉,餘藥磨粉,共和勻,加入適量糯米粉、粳米粉、白糖,兌水和為 ...
恆元堂中醫診所
2016年4月26日 — 增胖與轉骨(上) 每個女人都為自己身上的一公斤斤斤計較,有的人想減,但也有人想增,減肥的資訊到處都有,但增肥的很少人談,應LizzyWang的要求, ...
瘦子如何健康增重
2017年5月8日 — 要讓體重與身形變更結實,在中醫來看一定是從肝、脾、腎三的經絡來著手,而脾胃運化扮演最重要的關鍵因素。 現在很多青春期的少女,因為有功課升學的壓力 ...
瘦子增肥中西醫煞費苦心
對此,他使用中醫的灸法,藉由溫熱刺激,調理陳先生腸胃功能,即是用薰臍療法,先在肚臍抹上溫陽健脾中藥,加上艾灸關元、氣海、足三里等穴,運用中醫灸法修復身體機能,再 ...
吃不胖太瘦了?運動後45分鐘內吃這些
想要適度增重,中醫師指出,除了透過中藥調理肝、脾、腎,患者本身也要多多運動,並把握運動後的黃金時間,補充一定比例的碳水化合物和蛋白質,才能幫助肌肉順利生長! 吃 ...