中醫增胖

2021年9月9日 — 像是許多民眾為達增重，會透過不正常的大量飲食、多吃油炸或含糖飲料、睡前大吃宵夜等方式進行，諸如此類，這些飲食方式只會徒增脂肪，長期下來恐怕也會 ...

3. 脾胃兩虛型 ... 【治療原則】健脾養胃。脾臟和胃腑必須同時同步調整，脾胃調和才可食欲暢旺、運化正常。 【藥膳食療】增肌糕（1）材料：人参30克，茯苓、蓮子、芡實、扁豆 ...

消化差，中醫調理有良方。一名陳姓女士身高150公分，體重不到40公斤，體型瘦小，平時胃口正常，但只要一進食就有便意，且排便次數多又稀軟，為了增胖每餐吃2碗飯，卻 ...

2016年8月8日 — 白土司是教練會建議，簡單方便取得且容易消化，也可用麵包、饅頭替代輪流吃，米飯則是之前吃過「平安中醫增胖門診」所開的很貴的增胖藥方，醫師就建議要睡 ...

若是有人很能吃，體重卻一點都沒有增加，這與吸收功能有關，其中山藥、麥芽、薏苡仁、神麴、雞內金等，就可以增加腸胃的吸收功能。 至於長期吃不胖，也 ...

良方二：. 組成：人參30克，茯苓、蓮子、芡實、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克，山藥150克。 用法：將人參另研細粉，餘藥磨粉，共和勻，加入適量糯米粉、粳米粉、白糖，兌水和為 ...

2016年4月26日 — 為什麼會瘦?為什麼吃了很多還是不會胖?很會吃還是不會胖? 這要講到中醫脾胃的觀念，胃主受納，脾主運化，意思是說胃主管裝東西，脾主消化跟吸收，吃不胖 ...

日前在太太的陪同下，到台北市立中醫醫院求診，經過兩周的熏臍療法，再配合三餐定時定量，不食生冷瓜果，不僅改善腹瀉，且也改善體質增重。 陳先生自己是藥劑師，曾試過 ...

想要適度增重，中醫師指出，除了透過中藥調理肝、脾、腎，患者本身也要多多運動，並把握運動後的黃金時間，補充一定比例的碳水化合物和蛋白質，才能幫助肌肉順利生長！ 吃 ...