黑豆功效與禁忌
2022年7月28日—腎功能不佳者食用黑豆要注意!因黑豆富含蛋白質、鉀等微量元素,對於腎功能不好的朋友來說,對身體可能較有負擔,因此需要注意食用量。,2019年3月26日—有降低膽固醇、補充雌激素(適合更年期女性)、穩定血壓、改善缺鐵性貧血等功效。飲食禁忌:黑豆...
黑豆水能每天喝嗎?黑豆功效禁忌&黑豆茶煮法大公開!
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2023年8月2日—1.黑豆含植酸阻礙礦物質吸收:.黑豆皮具有植酸,可以幫助植物生長時免於昆蟲和捕食者侵害,並防止種子太早發芽。但這種成分若進入人體內,會阻礙鈣、鎂 ...
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