麵的營養
2021年10月13日—天氣微涼的時節,來一碗暖暖的湯麵,呼~好幸福!不過你了解麵的成分嗎?不同的麵食也有截然不同的營養喔!,2022年11月23日—不少人都會吃麵當主食,甚至半夜肚子餓會泡麵來吃,不過營養師提醒,經常吃麵食,一週吃麵超過四次,恐攝取過量的鈉,進而造...
哪些麵條較健康?營養師揭2種麵吃起來不油反而是熱量地雷
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- 米飯 與 麵食 類 營養成分 之 差異
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2022年4月3日—哪些麵條較健康?營養師揭2種麵吃起來不油反而是熱量地雷·麵粉蛋白質雖高於白米飯,但兩者皆缺乏兩種必須胺基酸。·麩質就是麵筋,可能造成長期腹脹、 ...
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