麵的營養
2021年10月13日—天氣微涼的時節,來一碗暖暖的湯麵,呼~好幸福!不過你了解麵的成分嗎?不同的麵食也有截然不同的營養喔!,2022年11月23日—不少人都會吃麵當主食,甚至半夜肚子餓會泡麵來吃,不過營養師提醒,經常吃麵食,一週吃麵超過四次,恐攝取過量的鈉,進而造...
吃麵其實超不健康? 營養師點名7大「高鹽值」麵條:吃多恐肥胖
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2022年11月23日—拉麵、油麵、鍋燒意麵都上榜!7大「高鹽值」麵條要少吃·1.壽麵線(或稱白麵線):鈉含量約2,874mg。·2.雞絲麵:鈉含量約2,450mg。·3.鍋燒意麵 ...
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