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食物與健康
2021年9月2日—牛排吃太多,動脈和大腦老得快!研究:紅肉增加心血管風險·過去研究證實:TMAO高的人,血管功能較差·連續補充TMAO6個月,小鼠比實際年齡老一倍·如果 ...,2020年8月3日—高糖、高脂肪等「垃圾食品」不但讓你腰圍和體重飆升,還會給人帶來情緒和精神健康...
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2023年7月20日—均衡飲食有助保持健康,這包括種類多元化的食物,以提供適量的熱量和各種營養素。市民應根據健康飲食金字塔的原則,適量進食包括五種基本食物種類(即 ...
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