青醬蛤蜊義大利麵熱量

2014年9月5日 — 但有些餐廳為了要讓「青醬」吃起來更香濃，可能會添加「白醬」在裡面，「白醬」是用奶油、鮮奶油、麵粉做成的熱量非常高，對身體比較有負擔，若不確定店家 ...

... 熱量141大卡、蛋白質4.1公克、脂肪6.5公克、. 飽和脂肪1.7公克、反式脂肪0公克、. 碳水化合物16.5公克、糖1.2公克、鈉250毫克. 容量, 340g克. 商品來源國家, 台灣. 保存 ...

2013年8月18日 — ... 醬義大利麵」，熱量少了160 大卡！ 「青醬」為橄欖油及九層塔、松子 ... 白酒蛤蜊義大利麵, 510. 墨魚義大利麵, 535. 西西里肉醬千層麵, 540. 煙燻鴨胸義大 ...

◇ 熱量：141大卡/100公克◇ 營養成份：每一百公克含：蛋白質4.1公克、脂肪6.5公克、飽和脂肪1.7公克、反式脂肪0公克、碳水化合物16.5公克、糖1.2公克、鈉250毫克 ...

2020年8月18日 — 醬料要慎選：熱量低到高為清炒<紅醬<青醬<=白醬 2. 注意主菜選擇：避免油炸、加工肉品培根香腸，選擇原型肉類或海鮮都很不錯！ 3. 單點最好：一份面或燉飯 ...

2022年2月10日 — ... 義大利醬料熱量排行如下：. 白醬：319kcal; 青醬：298kcal; 紅醬：211kcal; 清炒：136kcal. ※小提醒，如果是加了鮮奶油增加濃醇感的青醬，熱量可能會比白 ...

2015年1月1日 — ... 醬料，看得出這個青醬有加奶油進去；這裡約有40～50克的青醬，估約350卡熱量。 加起來總共的熱量約為960卡，熱量有點高，比起清炒的多了300多卡的熱量。

2021年12月20日 — 義大利醬料熱量 ; ○白醬：319kcal。 ; ○青醬：298kcal。 ; ○紅醬：211kcal。 ; 清炒：136kcal。