青醬蛤蜊義大利麵熱量
2014年9月5日—但有些餐廳為了要讓「青醬」吃起來更香濃,可能會添加「白醬」在裡面,「白醬」是用奶油、鮮奶油、麵粉做成的熱量非常高,對身體比較有負擔,若不確定店家 ...,...熱量141大卡、蛋白質4.1公克、脂肪6.5公克、.飽和脂肪1.7公克、反式脂肪0公克、.碳水化...
聚餐免驚!義大利麵這樣「點」,減肥中也能照吃不誤
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2015年1月1日—...醬料,看得出這個青醬有加奶油進去;這裡約有40~50克的青醬,估約350卡熱量。加起來總共的熱量約為960卡,熱量有點高,比起清炒的多了300多卡的熱量。
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