青春痘食物
2023年1月17日—青春痘是「尋常性痤瘡」的俗稱,是毛囊因阻塞而發炎的一種皮膚病,有不少人都為此困擾,而面對惱人的青春痘問題,可避免食用巧克力、高脂食物等食品,或多 ...,2023年6月6日—很多痘痘肌人都有缺乏礦物質硒的情況,而缺硒會引起維生素A的代謝紊亂,所...
長痘痘怎麼辦?營養師提醒「這5 種」爆痘食物要少碰
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2022年4月8日—如何預防長痘痘呢?·1、高糖食物:甜點、餅乾、含糖飲料、麵包·2、高油食物:油炸食品、花生醬、奶油·3、乳製品:牛奶、起司、冰淇淋·4、高鹽食物: ...
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