青春痘食物
2023年1月17日—青春痘是「尋常性痤瘡」的俗稱,是毛囊因阻塞而發炎的一種皮膚病,有不少人都為此困擾,而面對惱人的青春痘問題,可避免食用巧克力、高脂食物等食品,或多 ...,2023年6月6日—很多痘痘肌人都有缺乏礦物質硒的情況,而缺硒會引起維生素A的代謝紊亂,所...
從飲食調整痘痘肌!日本醫師公開11種抗痘食物+7種致痘食物
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2023年3月23日—痘痘的成因·為什麼食物對預防爆痘很重要?·抗痘食物1:魚類·抗痘食物2:椰子油·抗痘食物3:奇亞子·抗痘食物4:堅果·抗痘食物5:含有益生元和益生菌 ...
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