雞蛋仔糖分

2021年2月26日 — 在普通街邊小食店買的雞蛋仔（一底約150克），約可提供525卡路里和16.5克脂肪（當中有3克飽和脂肪）。即是吃一底雞蛋仔的熱量已經超過兩碗飯， ...

2023年7月1日 — 除此之外，1份雞蛋仔也高達390大卡，其成分包含白砂糖、牛油、麵粉、淡奶油、雞蛋等。若想吃雞蛋仔也建議可2至3人分食，因為雞蛋仔常會加上果醬、冰淇淋等 ...

2023年7月5日 — 熱量：390大卡（1份）。 成分：白砂糖、牛油、麵粉、淡奶油、雞蛋。 食用建議：雞蛋仔1份就很多了， ...

2019年10月24日 — 然而，大家常對飯存有誤解，認為飯會致肥；事實上飯糰熱量並不高，一個約含150至200卡路里，脂肪含量約等同半茶匙油份，是低脂輕食之選，亦可配搭高蛋白質 ...

脂肪. 13 g · 飽和脂肪. 2.4 g · 反式脂肪. 0.1 g · 膽固醇. 36 mg · 鈉. 110 mg · 碳水化合物. 54 g · 糖份. 16 g · 膳食纖維. 2 g.

糖. ½ 杯. 100 根據美國農業部國家營養素數據庫，1 杯幼砂糖相等於200克. 油. 6 湯匙 ... 雞蛋仔的一個食用份量可提供：. 能量. 890 千卡. 蛋白質. 16.2 克. 碳水化合物.

2022年5月18日 — ... 雞蛋仔當中含有16克的糖份，而每天建議的糖份攝取是不多於35至50克，視乎個人的基礎代謝率。 2. 碗仔翅（1份大概300克） 熱量：215大卡蛋白質：6.1克 ...

2022年5月18日 — ... 雞蛋仔當中含有16克的糖份，而每天建議的糖份攝取是不多於35至50克，視乎個人的基礎代謝率。 2. 碗仔翅（1份大概300克） 熱量：215大卡蛋白質：6.1克 ...

雞蛋仔. 每一份量：. 1 底. 399. 卡. 78%. 78.2g. 碳水化合. 12%. 5.3g. 脂肪. 10%. 9.5g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里 ...