生菜魚肉卡路里

2022年5月27日 — 與碗仔翅同樣道理，生菜魚肉湯底多加入大量味精和鹽，要注意鈉的吸入量。 飲食陷阱. 第十一名：煎釀三寶（3件，112 kcal）. 雖然煎釀三寶多是茄子、青椒 ...

柳慧欣用以下例子解釋:一串六粒的魚肉. 燒賣接近三百卡路里,一客六件的煎釀三寶則有二百餘卡路里,再. 配一百二十三卡路里的碗仔翅,這一餐熱量已經超過六百卡路里,還. 未計 ...

2023年7月7日 — 水魷魚除了蛋白質含量豐富，每串熱量更是少於100千卡；生菜魚肉，以蛋白質及蔬菜為主，每一碗熱量約只有120千卡；煎釀三寶，其實每3件熱量僅介乎120至130 ...

第十名：生菜魚肉（1碗，118 kcal）. 與碗仔翅同樣道理，生菜魚肉湯底多加入大量味精和鹽，要注意鈉的吸入量。 第十一名：煎釀三寶（3件，112 kcal）. 雖然煎釀三寶多是 ...

卡路里(Kcal), 碳水化合物(克), 脂肪(克). 魚蛋, 6粒, 75.9, 8.9, 1.9. 燒賣, 6粒, 293.7, 35.7, 13.7. 碗仔翅, 1碗, 123.2, 24, 1.2. 生菜魚肉, 1碗, 117.7, 10.9, 3.7.

2023年10月2日 — ... 生菜魚肉、燒賣、咖哩魚蛋、章魚小丸子、腸粉、煎釀三寶、雞蛋仔、格仔餅、碗仔翅，以一碗白飯260 千卡計算，榜首的小食熱量等如3碗飯！ 點擊下圖 ...

2022年7月13日 — 煎釀三寶的蔬果加魚肉，本身超低卡，但即油炸令卡路里升，而萬年油含大量自由基，會加速人體老化和增加患癌風險；生菜魚肉都算健康，不過最好別飲味精湯； ...