腸粉走醬卡路里

2021年12月2日 — 每1中式湯匙的麻醬含117卡路里及10克脂肪、甜醬30卡路里、1茶匙芝麻含28卡路里及2.5克脂肪，即是只是醬料便提供175卡路里及12.5克脂肪。 建議兒童若想 ...

2024年1月31日 — 如果每份豬腸粉再加上甜醬、麻醬的話，那麼熱量會多加150kcal。所以有營養師推薦，若想選擇豬腸粉作低卡早餐，不宜添加任何醬料或只宜加豉油，同時 ...

2012年8月28日 — ... 卡路里），叉燒腸粉的熱量最高（大約一百四十卡路里）。羅漢齋腸粉中含有多種高纖的蔬菜，包括紅蘿蔔、雲耳、蘑茹等，為較健康的選擇。 由於腸粉本身 ...

2022年5月17日 — 健康專家認為，男性每天從食物和飲料中獲取的卡路里總量不應該超過2500；如果是女性的話則不要超過2000。 600驚X咩. 加多包細薯條唔該 2022-05-17 23:04: ...

2016年11月22日 — 其實蒸腸粉不算是高卡食品，反而腸粉上的醬汁才是高熱量的源頭。例如大家喜歡吃的「混醬」腸粉，有豉油、甜醬、麻醬、辣醬和芝麻，當中以芝麻醬最高脂肪。

2019年5月14日 — 我停了半晌，說：「拉腸粉的過程，不能缺少油分，最傳統的布拉腸粉，師傅會用上普通生油和豬油，普遍的豬腸粉，若果不加任何醬料，一條大約是63卡，吃一碟 ...

2018年11月20日 — kcal，相當於三碗飯的熱量；總鈉含量更超過每日建議上限2000mg。經常吃混醬腸粉的朋友要注意了，建議大家少以小食當正餐，熱量和鈉含量攝取隨時超標。每人 ...

蒸腸粉, 1份, 223.7, 38.1, 6.9. 雞蛋仔, 1底, 389.5, 70.5, 7.9. 格仔餅, 1份, 439.8, 54.2, 21. 醬汁卡路里列表. 除了留意小食所含的熱量外，醬料的卡路里也不容小覷。