雞腿便當熱量
2023年2月16日—第4名則是八寶粽,熱量為911大卡,由於主要食材為高升糖指數(GI)的糯米、五花肉,若是肥胖、糖尿病、高血脂、消化不良患者要斟酌食用;而第5名為熱量827 ...,熱量(大卡).蔥燒牛肉飯(份).550.670.牛腩燴飯(份).700.680.咖哩雞飯(份).680.688....
雞腿便當1300大卡吃一餐抵二餐熱量
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2012年11月5日—如每天有一餐吃炸雞腿便當(其他兩餐符合建議量),每天多吃700大卡,每個月將增加2.7公斤,一年增加33.2公斤。為提供外食族有健康的選擇,各縣市衛生局 ...
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