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雞胸肉蛋白質含量
2023年6月2日—蕭捷健說,雞胸肉是目前大家最常拿來做為運動、健身後補充蛋白質的肉類。因為方便取得、價格相較便宜,富含蛋白質且脂肪含量非常低。CP值高外,同時也富含 ...,2022年3月1日—雞胸肉每100公克的熱量為109卡,蛋白質含量24.2公克、脂肪含量0.6公克。其中...
抗癌優質營養來源,雞肉這部位的蛋白質比雞胸多,口感最軟嫩
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2023年8月7日—...雞胸的內側,呈長條狀。每隻雞只有兩條雞里肌,不僅口感軟嫩,脂肪也是整隻雞最低的部位,蛋白質含量也略高。每100克熱量106大卡,脂肪0.6%,蛋白質24%。
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