超商豆漿減肥餐
2010年5月13日—減肥最重要的真的是恆心與毅力阿!黃鴨子試過很多種之後倒是覺得這個7日豆漿減肥餐算是很簡單、很方便又很美味的,因為很多女孩們減重期間最怕餓的頭 ...,2010年6月27日—‧晚餐:無糖高纖豆漿450cc+一份低糖水果或生菜沙拉‧注意事項:每日飲用2,000cc...
連假後瘦身黃金期這樣吃!營養師激推「高纖豆漿餐盤飲食法」
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2023年2月8日—通常一瓶超商豆漿(約400ml)含有兩份蛋白質,或是有主打高蛋白質含量的豆漿,自己在做選擇時可以查看營養標示,7g的蛋白質就是「一份蛋白質」。但建議不要 ...
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