無糖豆漿減肥dcard

2022年5月15日 — 如標題。減肥一週了⋯⋯，每天下午都會喝無糖豆漿一杯，但是今天喝了兩口就完全不想喝，覺得噁心 ，腦袋裡一直想著甜食、碳水，但是才剛剛吃完超商的 ...

2023年10月7日 — 不囉嗦，直接附圖，原本看到營養表示以為只是換了說法，仔細看才知道原來是從450ml變成400ml了…，這年頭連豆漿都漲了，但我還是要喝爆.

2022年11月12日 — ... 無糖豆漿嗎？ 減肥. 2022 年11 月12 日18:47. 因為網上有些資料說可以，也有說豆漿是高蛋白的所以不行。想聽聽大家的說法或做法，謝謝 .

2023年5月13日 — ... 豆漿。 結果！超好喝！！！我加的是無糖豆漿，豆漿有纖維可以促進腸胃蠕動又有飽腹感，跟黑咖啡一起喝也不會傷胃，喝起來跟拿鐵的感覺很像，在這裡 ...

2023年9月7日 — 平常有在喝無糖豆漿的習慣幾乎每天都會喝上一瓶450ml的無糖豆漿剛剛看了一下營養標示發現每瓶鈉含量有達99毫克比很多相同容量的含糖飲料都還高想請問 ...

2021年12月14日 — ... 糖會轉化成脂肪造成肥胖。一般我們所謂的「糖」大都是指：白糖、砂糖、果糖之類的，很具體的糖份。有很多減肥的朋友，最常說的是「我現在- 豆漿,無糖,減肥 ...

2023年9月19日 — 原本中餐、晚餐前，四小時內會喝掉一個冰霸杯量的白開水豆漿要提早喝，才不會太漲，或者我太晚喝，餐前白開水就讓它自然減量呢？ 香蕉說是dgi食物，但是要 ...

2023年10月19日 — 相信無論是增肌減脂的過程中，大家都還是需要攝取足夠的蛋白質，今天就選了六款豆漿來一場大亂豆 ，第一位選手統一陽光無加糖高纖豆漿，因為學校販賣 ...

2022年6月13日 — 好奇想知道各位無糖豆漿都喝蝦款？比較常看到的就光泉、義美、統一、味全這些，除了味全之外的我都買來喝過一輪，不過可能是還不習慣無糖的關係， ...

2022年4月6日 — 每次健身完都會去便利商店買一杯無糖豆漿來喝，每次我都是買統一的無糖高纖豆漿，這次想說看看有沒有蛋白質比較高的豆漿，就看了一下營養標示發現原來 ...