超商豆漿減肥餐
2010年5月13日—減肥最重要的真的是恆心與毅力阿!黃鴨子試過很多種之後倒是覺得這個7日豆漿減肥餐算是很簡單、很方便又很美味的,因為很多女孩們減重期間最怕餓的頭 ...,2010年6月27日—‧晚餐:無糖高纖豆漿450cc+一份低糖水果或生菜沙拉‧注意事項:每日飲用2,000cc...
瘦身飲食減肥減重7日豆漿減肥法
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2021年8月21日—只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,攝取足夠的蛋白質,有效幫助腸胃蠕動,就能有效增加飽足感。當月經結束後,體內雌激素增加, ...
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