走10公里熱量
消耗熱量(大卡/公斤體重/時)METs,運動30分鐘所消耗的熱量單位:大卡.運動項目,40公斤,50公斤,60公斤,70公斤.走路.慢走(4公里/時),3.5,70,87.5,105,122.5.,,各類運動消耗熱量表運動30分鐘消耗的熱量(大卡).本表係...慢走(4公里/時)/3.5.70.87.5.105.122.5.快走、健走...
甩肉動一動,各類運動與熱量消耗
- 走路30分鐘
- 走路與跑步
- 2公里走多久
- 健走公里
- 步行一公里卡路里
- 一公里走幾分鐘
- 慢跑10公里熱量
- 4公里走多久
- 健走10公里
- 步行一小時消耗卡路里
- 走十公里
- 10公里熱量
- 走10公里
- 快走10公里
- 3公里走多久
- 跑10公里熱量
- 走10公里熱量
- 步行一小時消耗卡路里
- 快走10公里
- 走10公里熱量
- 每天走多少步
- 每天走10公里
- 跑步40分鐘消耗熱量
- 10公里熱量
- 1公里走路
下表為各類運動消耗熱量表運動30分鐘消耗的熱量(大卡)...慢走(4公里/時).3.5.70.87.5.105.122.5.快走、健走...騎腳踏車(一般速度,10公里/時).4.80.100.120.140.
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