走10公里
慢走(4公里/時)/3.5.70.87.5.105.122.5.快走、健走(6.0公里/時)/5.5.110.137.5.165...騎腳踏車(一般速度,10公里/時)/4.80.100.120.140.騎腳踏車(快,20公里/ ...,2023年11月16日—根據網路熱量計算公式參考指出,一般年輕人走路時速約為5公里,每小時可消耗220大卡...
走路也能減肥!到底要走多久才有效?營養師曝關鍵在強度 ...
- 每天走一萬步會瘦嗎
- 每天走路四十分鐘
- 10公里要走多久
- 走路30分鐘
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- 每天走路五小時
- 寶寶放手站
- 一天走10公里
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- 寶寶多大走路
- 日行 一萬步
- 一公里走幾分鐘
- 11個月 走路
- 一歲六個月不敢放手走
- 每 日 行 10公里
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- 每 日 10公里
- 一歲半還不會走路
- 10個月寶寶
- 每天走10公里
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2023年11月16日—根據網路熱量計算公式參考指出,一般年輕人走路時速約為5公里,每小時可消耗220大卡(卡路里消耗依據體質有些微不同);如果快走時速6公里,每小時可消耗 ...
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