賈永婕減肥
把脂肪轉換成肌肉,體重不一定會下降,但是體適能會增加。2yrs.,2022年8月15日—若是遇上需要快速減肥的時期,她會禁食澱粉加上多喝無糖綠茶。但若是想認真瘦身,她認為這個方法效果不大,還是應該要從運動和飲食一同改善。,2022年10月19日—賈永婕表示自己過了那種為...
賈永婕的凍齡保養10祕訣!適度流汗、喝檸檬水,49歲依舊 ...
2023年7月20日—46歲三鐵辣媽賈永婕維持身材的秘訣:運動以及不喝甜的,我的飲料就是水和咖啡!賈永婕:腰、臀線條最難練,除了運動,減肥還要靠它.延伸閱讀.【限時 ...
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