大豆可以改善血糖,而大豆蛋白則具有抗發炎及減緩慢性腎衰竭惡化,此外,也可以改善糖尿病腎病患者的蛋白尿。而喝豆漿除了改善心血管疾病之外,豆漿具有的優質蛋白和纖維 ...,2023年6月16日—豆漿不僅提供豐富的蛋白質和適量的好脂肪,同時碳水化合物含量低、熱量少...
豆漿對皮膚的好處 - Skin
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豆漿富含植物性蛋白質與微量鈣質,是素食者的優良蛋白質攝取來源。·1.保濕美白:·2.抑制黑色素產生:·3.抗氧化:·4.抗衰老:·5.排毒瘦身:.
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