藝人減肥食譜
2023年12月3日—營養學家Milan建議:「一頓好的餐點要平衡飲食中的蛋白質、碳水化合物和脂肪。不知道要怎麼吃的時候,可以嘗試用杏仁奶、菠菜、羽衣甘藍、花椰菜、酪梨、 ...,2021年5月11日—女星到底怎麼維持身材?又能夠在短時間瘦下來,吃對食物做對運動讓你不必捱...
女明星減肥都愛「雞蛋減肥法」!附上3天快速瘦吃法
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2024年3月17日—前兩天每餐只吃雞蛋,一餐吃兩顆雞蛋,等於一天只吃4個蛋!第三天中午吃一根玉米、晚餐吃牛排,搭配大量喝溫水,3天就掉了3公斤!但這屬於 ...
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