薏仁熱量
妳好!妳又來信問營養的問題了,一碗熟薏仁(200g)和一碗飯的熱量是相同的,若不加糖、不加太白粉的熱量,大約是300卡,其營養成分為:蛋白質11.2g脂肪4.8g醣類53.6g,2023年5月18日—紅、白薏仁營養價值誰最高?根據食品營養資料庫顯示,每100公克的精白薏仁,含有378大卡,...
薏仁水可減肥...「澱粉」竟是關鍵!中醫師神解析秒聽懂
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2017年12月8日—狂吃酪梨能減肥?專家:唬爛...1顆熱量逼竟1.5碗飯.
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