蔡依林減肥菜單
2020年9月21日—一份水果(2種類型)、一份蔬菜沙拉(不低於6種)、一個水煮蛋、一份全麥麵包、一份五穀雜糧粥+葡萄乾(第二天一份燕麥牛奶粥+葡萄乾替換)。早餐後立刻 ...,2019年1月4日—蔡依林對於飲食上有四大原則,分別是因個人體質問題而不吃雞蛋及少吃寒冷食...
不再只吃水煮餐! 蔡依林的3大健康飲食瘦身法內附一日三 ...
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2019年1月4日—蔡依林對於飲食上有四大原則,分別是因個人體質問題而不吃雞蛋及少吃寒冷食物、下午4點後不吃水果、晚上不吃葉菜類青菜及每餐都要有澱粉、青菜和肉類。除 ...
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