蔡依林減肥菜單
2020年9月21日—一份水果(2種類型)、一份蔬菜沙拉(不低於6種)、一個水煮蛋、一份全麥麵包、一份五穀雜糧粥+葡萄乾(第二天一份燕麥牛奶粥+葡萄乾替換)。早餐後立刻 ...,2019年1月4日—蔡依林對於飲食上有四大原則,分別是因個人體質問題而不吃雞蛋及少吃寒冷食...
蔡依林43歲6瘦身法:餸菜勿加熱過這時間、證果醋滾輪無助 ...
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2023年6月9日—蔡依林現時43歲,曾因減肥過度而讓身體亮紅燈,其後一直以健康的方式,多年來保持體重在41公斤,到底蔡依林有甚麼瘦身心得呢?蔡依林減肥|台灣樂壇 ...
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