2023年3月23日—減重別吃水煮蛋!1煮法熱量低更有飽足感茶葉蛋、滷蛋恐傷心腎「1妙招」化解·雞蛋營養多烹調方式也要注意·荷包蛋對健康負擔大茶葉蛋小心鈉太高·各種 ...,,2023年3月2日—雞蛋營養豐富,是不少人的飲食首選,一般認為,水煮蛋熱量最低,但營養師高敏敏表...
水煮蛋不是熱量最低這3款更不易讓人發胖
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2023年3月2日—雞蛋營養豐富,是不少人的飲食首選,一般認為,水煮蛋熱量最低,但營養師高敏敏表示,若以100公克的蛋料理而言,水煮蛋為144大卡,而茶葉蛋141大卡、 ...
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