自行車訓練聖經下載

2021年10月26日 — 《自行车训练圣经全中文版》：天翼云下载. 《多伦多自行车骑行手册》：天翼云下载; 《自行车的技术变革》：天翼云下载. 《自行車健身全攻略》：天翼云下载 ...

Page 1. The Cyclist's Training Bible (3rd edition). 自行车训练圣经（第三版）. Chapter 1 COMMITMENT. 第1 章承诺. 1. Chapter 1 COMMITMENT 第1 章承诺. At the base ...

書名：自行車訓練聖經，原文名稱：THE CYCLIST'S TRAINING BIBLE，語言：繁體中文，ISBN：9789868345645，頁數：352，出版社：禾宏文化，作者：喬福瑞， ...

《自行車訓練聖經(平裝)》 - 喬福瑞- ＜內容簡介＞您知道要如何訓練、比賽，才能成功實現您的自行車競賽夢想嗎？所有的答案都在本書之中。新版的《自行車訓練聖經》， ...

2012年5月16日 — 除了需要安排一次去健身房的舉重練習以外，這就是全部的訓練內容了。這樣安排的目的是為了讓身體從積累的壓力中恢復，從而在該周結束是感覺良好，以及保持 ...

自行車訓練聖經（第三版）連載－Cyclist Training Bible 3rd Edition 第1章承諾這是一段12 公里長的上坡，在山腳下，我開始環顧四周並看到烏爾裡希， ...

自行車訓練聖經txt，chm，pdf，epub，mobi下载 作者: Joe Friel 出版社: 禾宏文化出版年: 2011-10-1 页数: 352 装帧: 平装. ISBN: 9789868345645 ...

2011年10月29日 — 自行车训练圣经：训练“十诫” （上）为了帮助你更好理解我的训练哲学，我将它细分为下列的训练“十诫”。通过把这些指导方针融入你的思想及训练中， ...