紫米糯米飯
,紫米糯米飯料理怎麼做才好吃?這裡有89篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:紫米飯糰、栗子雞肉煲仔飯、厚燒蝦餅紫米地瓜飯便當、用鑄鐵鍋煮五穀糯米飯、66號紅心地瓜 ...,2015年7月28日—1.紫糯米洗淨,加適量的水先浸泡2小時,再用篩網過濾掉多餘的水份。·2.紫米泡...
入廚貼士|黑米≠黑糯米營養煮法大不同分辨4招食錯或血糖急 ...
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2022年6月7日—紫米的烹調方式與白糯米相似,在烹煮之前需要浸泡,煮甜粥或糖水若浸1-2小時;蒸飯若浸4-5小時。相對而言,黑米沒有糯性,在烹煮時跟一般白米同樣處理。
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