番茄工作法應用
專注清單結合番茄工作法和任務管理,幫助您專注於當前的工作和學習,養成專注習慣,提升效率,告別拖延症!生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮,無法進入工作 ...,番茄鐘工作法(PomodoroTechnique)是一種可以提升專注力以及工作效率的時間管理方法。是在1980...
番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」
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2013年8月25日—1.早晨將鬧鐘設定為十五分鐘。寫下今天必須完成的所有工作後,排列出優先順序。·2.將鬧鐘設定二十五分鐘,並在這二十五分鐘內全心專注於一件事情上。
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