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工作分心怎麼辦?有個時間管理方法叫做「番茄鐘工作法」,意思是把時間分割為30分鐘工作+5分鐘的休息時間,然後為自己立下規則,不管怎麼樣這30分鐘只能專心工作,要做其它事必須利用自己休息的5分鐘。今天小編...
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你知道自己每天坐在電腦前,是真的在工作嗎?我曾經看到臉書公布的數據:平均每人每天有50分鐘的時間會花在滑Facebook上!這還是舊數據,我想新的數據應該不只50分鐘,因此今天我想分享一個拯救時間的強大工具「...