燕麥禁忌
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雖然燕麥具有豐富的膳食纖維，低糖又營養，但是並不建議和Statin類的藥品一起吃，因為高纖維的燕麥，反而會降低藥在腸胃道的吸收率。換言之，會讓身體因此無法獲得足夠的藥 ...,2017年6月8日—燕麥是很好的食物，富含水溶性纖維，對於降血糖、血脂或排出壞膽固醇都非常有幫助，但是不可以餐餐當飯吃。且有研究表示，食用過量的燕麥雖然可能使壞 ...,燕麥片食用禁忌：燕麥片食用時應避免的食材或搭配·燕麥片與奶制品·燕麥片與生...