無法專心
2020年9月8日—請事先安排好某時段要專注於的一個事項,盡量不要讓任何事情來干擾你,關閉所有無關的電子設備,不要手機一個震動就讓你注意力不集中了。,2023年9月6日—你之所以不能專心,是因為你沒有強烈的動機想要專心,所以特別容易被分心。你聽我這樣說,不是很...
為什麼就是無法專心?就是這個癱瘓了你的注意力!
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2021年5月27日—為什麼你很難專心?是「小對話」癱瘓了你的注意力!我們的思緒時常會讓我們受困於自己的思緒,而這腦中的思緒經常會引發危險。
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