活著的理由

2021年11月1日 — 不要沒有目標地看著串流影集或電視、也不要無意識地使用社群媒體。覺察自己正在做什麼、還有其背後的原因。要去重視你的電視，因為你重視它，所以你少用它 ...

2018年12月17日 — 《活著的理由》：憂鬱患者給生活的40 條建議｜cacao 可口雜誌 · 1.快樂出現的時候，享受快樂。 · 2.小口慢飲，別狼吞虎嚥。 · 3.對自己溫柔些。 · 4.過去 ...

2019年1月25日 — 《活著的理由》是麥特‧海格書寫受自身受憂鬱症所苦的經歷。沒有陰鬱晦澀糾結沈重的情緒，他用誠懇直白幽默的溫暖文字嘗試讓世人理解對他們來說過於抽象的 ...

《活著的理由》作者Matt Haig是一位暢銷小說作家。在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦，一度決定自殺，幸好總算走了過來。他曾藉由閱讀跟他同樣飽受折磨、而且還戰勝 ...

生命中的各種調味料，從未停歇，不是每個人都能應付得來。 人們活著的理由到底是什麼？ 暢銷小說《時光邊緣的男人》作者麥特．海格，在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦 ...

生命中的各種調味料，從未停歇，不是每個人都能應付得來。 人們活著的理由到底是什麼？ 暢銷小說《時光邊緣的男人》作者麥特．海格，在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦 ...

這個世界有無盡變化，痛苦、迷失、不確定、沮喪，生命中的各種調味料，從未停歇，不是每個人都能應付得來。人們活著的理由到底是什麼？暢銷小說《我在地球的日子》作者麥特 ...

這個世界有無盡變化，痛苦、迷失、不確定、沮喪， 生命中的各種調味料，從未停歇，不是每個人都能應付得來。 人們活著的理由到底是什麼？ 暢銷小說《時光邊緣的男人》作者 ...