憂鬱症求救

2022年9月29日 — 維持規律性的作息，定時就寢及起床；鼓勵及陪伴病人活動，白天盡量不要躺床，維持適度多次短暫運動；保持臥房的安寧與舒適；睡前喝一杯加糖的溫牛奶、熱水 ...

2022年8月25日 — 林皇利說，憂鬱症患者可以觀察他生活中的小細節，比如對很多事情突然都不感興趣，本來約他做什麼都能爽快答應，甚至會主動分享生活細節，但他某一段時間 ...

2022年8月17日 — 第1個常見可能為求救訊號的行為是「突然出現明顯的行為改變」，例如：天氣很熱卻堅持穿長袖衣服、沒有原因和交代就閃電離職、無緣無故獨自去散心，或是 ...

2021年10月19日 — 台灣憂鬱症防治協會於心理健康月，特別邀請郭婞淳、阿滴、歐陽靖等7位名人共同錄製一句話送給憂友們，呼籲大眾重視憂鬱症憂友需求，一起「陪伴、支持」憂 ...

憂鬱症與輕生的距離：讀懂憂友求救訊號，陪伴支持重啟生命之光！2021/12/21. 作者：臺灣憂鬱症防治協會. top. 地址：10046台北市中正區懷寧街90號2樓; 電話：02-2581- ...

女性不但憂鬱症的比例較高，且產生自殺的企圖也是男性的2倍，通常會利用吞安眠藥、割腕等方式，表達需要獲得關心的求救訊號；然而，男性憂鬱症的自殺致死率則是女性的2~3倍 ...

典型的抑鬱症核心症狀是：持續的情緒低落、對周圍的一切事情失去興趣、乏力、記憶力減退。 我每次提起這些的時候，身邊的朋友都大呼小叫：「我有哎！我 ...

章秉純表示，憂鬱症的常見症狀可分為以下五種，從醫學角度來看，若是症狀持續2週以上，便有罹患憂鬱症的可能，但要提醒大家，並不是出現這些症狀就代表一定有憂鬱症，尚須 ...